接骨院の効果

肩こりが酷くて、接骨院や整体に通う方も多いのでは無いでしょうか。

しかし、その効果はどれほどですか？2、3日で痛みが戻ったり、
揉み返しで酷くなったりという経験をお持ちの方も多いと思います。

その理由を 中川式【首痛・肩こり】治療法 では詳しく述べられています。

この治療法を教える中川卓爾さんは、肩こりの原因は「足」にあるといいます。

足が弱くなり、体のバランスが崩れ、歪みが生じます。
そうすると、体の上層部である方や首がそのバランスを修正するために傾いたりするわけです。

ジェンガなんかを見てもらえればよくわかるかと思います。
徐々に崩れていく土台はバランスを失い、積み上げる積み木をずらしたりしながら
バランスをとっていくと思います。

ですので、肩こりのある方は、肩に限らず、偏頭痛であったり、
膝を悪くしたりといった肩が多数いらっしゃるのです。

さて、接骨院の話に戻りますと、接骨院や整体というのは、肩の凝りをほぐす、
痛みをとるといった治療を施してくれますが、実際の原因は足にあるわけですから、
またすぐにバランスをとろうとする肩などは歪んでしまいます。

これでは、ただのいたちごっこに過ぎません。

中川式【首痛・肩こり】治療法 が教えるストレッチは土台を整えるストレッチ。
しっかり足元、土台から、治療することが、肩こり改善には大切なのですね。